Как же есть в наше быстро меняющееся время?

Про питание
Как же есть в наше быстро меняющееся время? Век скоростей, это надо было сделать вчера, Фаст фуда и повального увлечения здоровым питанием.
Понравилась фраза. Чем бы вы ни питались, делайте это регулярно.

Вегетарианство, сыроедение, раздельное питание, интуитивное. Все хорошо, если вы в это свято верите и делаете это грамотно.
Только белки с углеводами не смешиваем. Воду пьем до еды. Не передаём. И слушаем, слушаем и ещё раз слушаем свое тело, самих себя.
Всех благ на пути самоисследования,
ОК

 

Оставьте ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *