Физзарядка и моя жизнь

Казалось бы, как простая физическая активность может изменить всю жизнь? Да, никак! На первый взгляд, в этой фразе много резона. Это только на поверхности. Если копнуть глубже, то окажется, что

Утренняя физзарядка. Физзарядка как источник энергии для реализации задуманных планов.

Задумалась недавно, что же мне не хватает в жизни, что я могу и хочу привнести. Вроде всё есть, а вот сил на реализацию всех задуманных планов не хватает. Ах, сил

Встать наполненной и с желанием двигаться вперёд.

Мое идеальное утро Проснуться самой. Радостной. Осознать что я существую, все свое тело. Поздороваться с каждой клеточкой и увидеть там везде радость. Встать наполненной и с желанием двигаться вперёд. Что

«Как стать сверхчеловеком» о методе Вим Хофа

Сегодня смотрела фильм «Как стать сверхчеловеком» о методе Вим Хофа.  Очень удивляют люди, которые проводят эксперименты с холодом. Глядя на них понимаешь, что возможности человеческого организма неисчерпаемы. Невольно задаешься вопросом

О зарядке

Изменить кардинально, ничего серьезно не меняя

Это я в конце недели… Вот, блин, она выдалась напряжённая. Дела, заботы, все от меня чего то хотят… И так проходит день за днём как в песне:«И так идёт за

Картина из пионерского лета

Удивила история этой картины.(Елена Яблонская — Т. Яблонская «Утро», 1954) В этой работе художница изобразила свою дочь — 13-летнюю Лену. Картина сыграла судьбоносную роль в личной жизни главной героини, и